Camminata metabolica
Scegliere la Camminata metabolica L’esperienza che trasforma corpo e menteCamminata Metabolica® è una nuova disciplina sportiva non agonistica che porta a benefici fisici e mentali. È un metodo innovativo che unisce l’efficacia della marcia, la fluidità della danza, l’energia della boxe. Gli esercizi fondamentali sono una sintesi di tecniche riabilitative e di ginnastica estetica. In […]
Human library
La Human library Il cancro riguarda tutti e non è più invincibile. Ognuno di noi conosce almeno una persona che ne è stata colpita. Come si vive la malattia? Ve lo raccontiamo dal punto di vista di pazienti, famigliari, curanti e volontari. Con la sua biblioteca vivente l’Associazione Triangolo in collaborazione con L’associazione Anna dai capelli corti ti […]
Notte del racconto: voci
La notte del racconto: voci Raccontare una storia significa, prima di tutto, dare spazio a una voce. Ogni racconto custodisce la propria — a volte delicata, a volte sorprendente — e durante la Notte del racconto centinaia di persone in tutta la Svizzera si ritrovano per ascoltarle insieme, lasciandosi trasportare dalla magia del racconto condiviso. […]
Scherma terapeutica
Star bene con la scherma Un nuovo percorso dopo il tumore. La scherma terapeutica è un’attività specifica, in particolare per donne operate di tumore al seno, ideata per recuperare la mobilità dell’arto superiore, ridurre il linfedema e migliorare la postura. Un esercizio completo per corpo e mente. Oggi sappiamo che l’attività fisica in generale e […]
Pilates con Irene
Scegliere il Pilates Praticare Pilates rappresenta un vero e proprio atto d’amore verso se stessi, specialmente durante e dopo il recupero da una malattia. Questo metodo, infatti, si rivela un alleato prezioso per mitigare gli effetti collaterali delle terapie oncologiche e per ripristinare la mobilità del braccio dopo un intervento di tumore al seno. Un […]
Teatro: Il fil rose
Vi aspettiamo Sabato 17 ottobre 2026 Ore 20:00 Sala Scuole Comunali Via Vigino 2, 6874 Castel San Pietro Entrata CHF 20.- Dal teatro allo spettacolo Il Fil Rose nasce dalla proposta di un laboratorio teatrale durante il quale le partecipanti hanno la loro esperienza e creare con chi lo desiderava uno spettacolo teatrale fatto dadonne […]
Camminata metabolica
La camminata metabolica In un mondo che ci chiede sempre di correre, noi scegliamo di camminare. Di rallentare per ascoltare il respiro, la postura, il battito. Camminata Metabolica® è una pratica fisica, sì, ma è anche un modo per recuperare equilibrio, energia e presenza. L’esperienza che trasforma corpo e menteCamminata Metabolica® è una nuova disciplina […]
Passeggiata serale
Aperitivo con delitto
Una serata con aperitivo per scoprire il colpevole di un crimine avvenuto a Villa dei Cedri durante la mostra in corso che, tra una serie di indizi, permetteranno di avvicinarsi all’esposizione e al ruolo dei collaboratori del Museo in modo divertente e dinamico.
Progetto di sostegno per donne nel mondo
Progetto in fase di sviluppo