Scherma terapeutica

Star bene con la scherma Un nuovo percorso dopo il tumore. La scherma terapeutica è un’attività specifica, in particolare per donne operate di tumore al seno, ideata per recuperare la mobilità dell’arto superiore, ridurre il linfedema e migliorare la postura. Un esercizio completo per corpo e mente. Oggi sappiamo che l’attività fisica in generale e […]

Pilates con Irene

Scegliere il Pilates Praticare Pilates  rappresenta un vero e proprio atto d’amore verso se stessi, specialmente  durante e dopo il recupero da una malattia. Questo metodo, infatti, si rivela un alleato prezioso per mitigare gli effetti collaterali delle terapie oncologiche e per ripristinare la mobilità del braccio dopo un intervento di tumore al seno. Un […]

Teatro: Il fil rose

Vi aspettiamo Sabato 17 ottobre 2026 Ore 20:00 Sala Scuole Comunali Via Vigino 2, 6874 Castel San Pietro Dal teatro allo spettacolo Il Fil Rose nasce dalla proposta di un laboratorio teatrale durante il quale le partecipanti hanno  la loro esperienza e creare con chi lo desiderava uno spettacolo teatrale fatto dadonne che parlano di […]

Camminata metabolica

La camminata metabolica In un mondo che ci chiede sempre di correre, noi scegliamo di camminare. Di rallentare per ascoltare il respiro, la postura, il battito. Camminata Metabolica® è una pratica fisica, sì, ma è anche un modo per recuperare equilibrio, energia e presenza. L’esperienza che trasforma corpo e menteCamminata Metabolica® è una nuova disciplina […]

Aperitivo con delitto

Una serata con aperitivo per scoprire il colpevole di un crimine avvenuto a Villa dei Cedri durante la mostra in corso che, tra una serie di indizi, permetteranno di avvicinarsi all’esposizione e al ruolo dei collaboratori del Museo in modo divertente e dinamico.  

Progetto laboratorio di teatro

Il 3 marzo è iniziato un nuovo progetto “Laboratorio di teatro”, pensato come uno spazio di improvvisazione e sperimentazione, senza l’obiettivo di uno spettacolo finale. Potrà sfociare in creazioni di vario tipo a seconda degli interessi delle partecipanti (flash mob, performances, interventi teatrali puntuali, racconti,…) o rimananere un contenitore di divertenti esperienze teatrali di gruppo. […]

Camminata metabolica

Un’attività semplice e adatta a tutti, che unisce camminata, esercizi funzionali e respirazione per migliorare benessere e salute. Guidate da un trainer che ci accompagnerà passo dopo passo, fornedoci anche il materiale necessario. L’allenamento si svolgerà all’aperto, durata ca. 1 ora. Indossare abbigliamento comodo e portare acqua e tappetino. Respira, sorridi e cammina! Un’esperienza molto […]