Progetto di sostegno per donne nel mondo
Progetto in fase di sviluppo
Progetto laboratorio di teatro
Il 3 marzo è iniziato un nuovo progetto “Laboratorio di teatro”, pensato come uno spazio di improvvisazione e sperimentazione, senza l’obiettivo di uno spettacolo finale. Potrà sfociare in creazioni di vario tipo a seconda degli interessi delle partecipanti (flash mob, performances, interventi teatrali puntuali, racconti,…) o rimananere un contenitore di divertenti esperienze teatrali di gruppo. […]
SERATA CINEMA: IL DIAVOLO VESTE PRADA 2
Camminata metabolica
Un’attività semplice e adatta a tutti, che unisce camminata, esercizi funzionali e respirazione per migliorare benessere e salute. Guidate da un trainer che ci accompagnerà passo dopo passo, fornedoci anche il materiale necessario. L’allenamento si svolgerà all’aperto, durata ca. 1 ora. Indossare abbigliamento comodo e portare acqua e tappetino. Respira, sorridi e cammina! Un’esperienza molto […]
Corso fotografia
Corso per principianti: come usare al meglio la fotocamera del tuo smartphone, tecnica consigli e messa in pratica per migliorare i tuoi scatti. Sabato pomeriggio, con il gruppo Anne, abbiamo vissuto qualcosa che va oltre un semplice corso di fotografia con il cellulare. E’ stato un pomeriggio sospeso, delicato, quasi magico. Tra sorrisi condivisi […]
Serata esperienziale
Workshop dedicato allo stile di vita olistico, durante il quale si esploreranno pratiche e spunti per favorire il benessere di corpo, mente e spirito. Durante la serata dedicata allo stile di vita olistico, la dott.ssa Waarsenburg ha presentato i principi della medicina tibetana e della terapia cinese Zhengti offrendo spunti preziosi per una visione integrata […]
Serata giochi da tavolo
Una serata all’insegna del divertimento con giochi da tavolo, risate e buona compagnia! Un’occasione perfetta per rilassarsi e stare insieme, seguita da un piacevole aperitivo per concludere in bellezza. ———————————————————————————————————————————————— Una serata semplice, autentica e piena di energia quella organizzata dall’Associazione Anna dai capelli corti. Tra giochi da tavolo, risate spontanee e tanta leggerezza, abbiamo […]
Serata cinema “Le cose non dette”
Prova Scherma terapeutica
La scherma terapeutica è un’attività specifica, in particolare per donne operate di tumore al seno, ideata per recuperare la mobilità dell’arto superiore, ridurre il linfedema e migliorare la postura. Abbiamo l’opportunità di partecipare a una prova c/o il Centro Polisportivo in via Chioso 7 a Cassarate.
Lezione di ZUMBA
Il 12 marzo è stata organizzata una lezione di Zumba con Sara. E’ stata un’esperienza piacevole e coinvolgente. Ci siamo divertite, grazie al ritmo della musica e all’energia trasmessa dall’insegnante. E’ stato un momento di svago e movimento, lasciando a tutte un ricordo positivo. Antonella Grazie Sara per la tua stupenda lezione di Zumba. […]
