Un’attività semplice e adatta a tutti, che unisce camminata, esercizi funzionali e respirazione per migliorare benessere e salute.
Guidate da un trainer che ci accompagnerà passo dopo passo, fornedoci anche il materiale necessario.
L’allenamento si svolgerà all’aperto, durata ca. 1 ora.
Indossare abbigliamento comodo e portare acqua e tappetino.
Respira, sorridi e cammina!
Iscrizione
