Star bene con la scherma
Un nuovo percorso dopo il tumore
Un esercizio completo per corpo e mente.
Oggi sappiamo che l’attività fisica in generale e lo sport in particolare favoriscono il recupero e prevengono le recidive post trattamento oncologico.
Vales propone corsi di scherma terapeutica per persone che hanno affrontato un percorso di malattia e di cura in ambito senologico e/o oncologico toracico.
I benefici della scherma sono di vario genere e sono strettamente collegati all’attività fisica adattata proposta:
• Riallenamento cardiovascolare
• Prevenzione/gestione dei linfedemi
• Recupero/miglioramento articolarità e forza muscolare
• Recupero/miglioramento della postura
• Riduzione/risoluzione del dolore
Associazione Vales
Dal 2017 organizziamo corsi di scherma terapeutica tenuti da una maestra di scherma con un’apposita formazione in collaborazione con una fisioterapista specializzata.
Le lezioni tenute in piccoli gruppi favoriscono la socializzazione ed il confronto.
Nella scherma terapeutica non viene effettuato il contatto con l’avversario: vi si pratica una sorta di scherma artistica con coreografie eseguite anche su delle basi musicali.
- Attività riservata alle Anne, previa iscrizione
- I corsi sono riconosciuti come fisioterapia di gruppo e coperti dalle CM, per questo è sempre presente una fisioterapista oltre alla maestra di scherma.
A Lugano
- MARTEDÌ
- Dalle 11.30 alle 12.30
- Dalle 12.30 alle 13.30
- MERCOLEDÌ
- Dalle 11.00 alle 12.00
- c/o Centro Polisportivo via Chioso 7 zona Cassarate.
A Gorduno
- MARTEDÌ
- Dalle 17.00 alle 18.00
- c/o